Việc duy trì giọng hát là một thách thức lớn đối với nhiều nghệ sĩ, bởi vì giọng hát không chỉ là công cụ biểu diễn mà còn là một phần không thể thiếu trong sự nghiệp của họ. Một giọng hát khỏe mạnh và ổn định giúp nghệ sĩ truyền tải cảm xúc và thông điệp của mình một cách tốt nhất đến khán giả. Hãy cùng tìm hiểu cách các ca sĩ nổi tiếng hàng đầu giữ gìn giọng hát của mình trong bài viết dưới đây
1. Bí kíp giữ giọng hát của ca sĩ Vũ Cát Tường
Để bảo vệ giọng hát và sức khỏe, nhiều nghệ sĩ như Vũ Cát Tường luôn chú trọng đến việc chăm sóc bản thân một cách đặc biệt. Cô hạn chế uống nước lạnh và luôn ưu tiên nước ấm hoặc nước đun sôi để nguội. Giọng ca "Yêu xa" tiết lộ rằng thói quen uống nước ấm và cà phê nóng giúp cô duy trì giọng hát khỏe mạnh. Bên cạnh đó, Vũ Cát Tường không quên nhấn mạnh tầm quan trọng của việc ngủ đủ giấc để giữ tinh thần tốt và giọng hát ổn định.
Trong buổi giao lưu trên chương trình "Học sao sao học" trên VLive, Vũ Cát Tường đã chia sẻ thêm rằng giọng hát không chỉ là công cụ biểu diễn mà còn là nguồn năng lượng tích cực. Cô khuyên mọi người hãy luôn nói điều tích cực, bởi điều đó sẽ mang lại năng lượng tốt và làm giọng hát trở nên thuyết phục hơn. Đồng thời, cô cũng hướng dẫn người hâm mộ cách lấy hơi và luyện thanh đúng cách qua livestream, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tập luyện dây thanh quản và hít thở để có đủ hơi khi hát. Những chia sẻ này không chỉ giúp người hâm mộ hiểu rõ hơn về cách bảo vệ giọng hát mà còn thể hiện tâm huyết và sự chuyên nghiệp của Vũ Cát Tường trong sự nghiệp âm nhạc.
2. Ngọc Sơn tiết lộ bí quyết giữ giọng cả thế giới chưa ai tìm ra
Nam danh ca Ngọc Sơn chia sẻ rằng, mặc dù mỗi người có một giọng hát khác nhau, nhưng việc giữ được một giọng hát khỏe mạnh là một thử thách không hề dễ dàng. Nam danh ca ví von rằng cũng giống như các vận động viên bóng đá, khi đến đỉnh cao của sự nghiệp, ca sĩ cũng có thể gặp phải những "chấn thương" về giọng hát, chẳng hạn như khàn giọng hay dây thanh đới bị giãn ra, khiến âm thanh không còn trong trẻo như trước.
Tuy nhiên, Ngọc Sơn đã phát triển một phương pháp độc đáo để duy trì giọng hát khỏe mạnh mà ông tự hào là chưa ai trên thế giới khám phá ra. Anh đã từng học hát dân ca Bắc Trung Bộ và áp dụng kỹ thuật này vào dòng nhạc trữ tình bolero, giúp bảo vệ dây thanh đới và duy trì sự trong trẻo của giọng hát. Nhờ đó, dù đã ngoài 40 tuổi, giọng hát của nam danh ca vẫn mạnh mẽ và nội lực. Anh có thể vừa chạy vừa hát trong nhiều giờ mà không bị hụt hơi, và đây là một trong những bí quyết mà ông truyền dạy cho các học trò và thế hệ sau.
Ngọc Sơn luôn muốn gắn bó với khán giả, không chỉ đơn thuần là một ngôi sao trên bầu trời cao rộng. Dù biểu diễn trên sân khấu lớn, nam ca sĩ vẫn giữ tính cách bình dân và luôn cống hiến hết mình cho khán giả với những ca khúc hay nhất. Giọng ca “tình cha” chia sẻ rằng sự yêu mến của khán giả chính là động lực để ông rèn luyện bản thân mỗi ngày và tránh xa những thứ có hại cho sức khỏe. Với sự nỗ lực không ngừng, giọng hát và sức khỏe của Ngọc Sơn ngày càng tốt hơn.
3. Cách NSƯT Thùy Liên giữ giọng hát khỏe mạnh và trong sáng
NSƯT Thùy Liên, một nghệ sĩ cải lương nổi tiếng, luôn chú trọng việc giữ gìn giọng hát để truyền tải cảm xúc chân thực đến khán giả. Trong một buổi trò chuyện với chúng tôi, cô chia sẻ nhiều bí quyết để duy trì giọng hát khỏe mạnh và trong sáng.
Theo NSƯT Thùy Liên, việc chăm sóc giọng hát đòi hỏi sự kiên nhẫn và cẩn thận. Sau các buổi biểu diễn hay tập luyện, cô tuyệt đối không uống nước đá, không ra khỏi chỗ có máy lạnh đột ngột, và không tắm ngay sau khi biểu diễn. Những điều này có thể gây cảm lạnh và làm khàn tiếng. Trước đây, khi sống ở Hà Nội, cô thường sử dụng các mẹo dân gian như nước giá đỗ luộc hoặc me chua đất để giảm bớt triệu chứng ngứa cổ họng và viêm họng. Tuy nhiên, khi lưu diễn ở xa, việc tìm kiếm những nguyên liệu này trở nên khó khăn.
Hiện tại, NSƯT Thùy Liên đã tìm ra một giải pháp hiệu quả hơn, đó là sử dụng viên ngậm tiện dụng mà cô có thể mang theo bên mình. Những viên ngậm này giúp giữ ấm cổ họng và ngăn ngừa ngứa họng, đồng thời rất dễ sử dụng khi cần thiết. Trước khi biểu diễn, cô thường ngậm viên này hoặc uống nó với một ngụm nước, giúp duy trì giọng hát ổn định và khỏe mạnh.
NSƯT Thùy Liên cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc luyện thanh và hơi thở, kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý để giữ gìn giọng hát hay. Công việc đòi hỏi nói nhiều và liên tục, do đó, những viên ngậm nhỏ gọn và tiện lợi trở thành trợ thủ đắc lực giúp cô nhập vai tốt hơn trong các buổi biểu diễn và khi đóng phim. Đây là những bí quyết mà NSƯT Thùy Liên luôn chia sẻ và nhắc nhở các học trò của mình.
4. Văn Mai Hương: Bảo vệ thanh quản là yếu tố số 1
Ca sĩ Văn Mai Hương, giống như nhiều nghệ sĩ khác, luôn đặt việc gìn giữ sức khỏe cổ họng lên hàng đầu. Để thực hiện điều này, cô có một “blacklist” những điều không nên làm nhằm bảo vệ giọng hát của mình. Văn Mai Hương rất hạn chế việc hắng giọng, vì điều này có thể gây tổn thương thanh quản. Mỗi lần hắng giọng sẽ khiến thanh quản xô vào nhau, gây đau rát và ảnh hưởng đến giọng hát. Cô luôn kiềm chế bản thân trong các buổi tiệc tùng hay sự kiện để tránh hò hét quá mức, điều này có thể làm khô và khàn giọng. Để bảo vệ thanh quản, cô uống nhiều nước và tự kiểm soát giọng nói của mình. Khi sống ngoài Bắc, vào mùa đông, Văn Mai Hương thường quàng khăn và mặc ấm để hạn chế gió lạnh làm khô thanh quản.
Hiện tại, khi sống trong Nam, điều hòa là một "vấn nạn" lớn. Cô luôn chú ý để nhiệt độ ở mức vừa phải và duy trì độ ẩm trong phòng để bảo vệ giọng hát. Những chất kích thích như cồn, thuốc lá, chè, và nước đá đều nằm trong “sổ đen” của Văn Mai Hương. Dù không hút thuốc, cô vẫn tránh hít phải khói thuốc từ người khác, vì điều đó cũng gây ảnh hưởng xấu đến giọng hát. Những bí quyết chăm sóc giọng hát này giúp Văn Mai Hương duy trì sức khỏe thanh quản tốt nhất, góp phần quan trọng vào sự thành công của sự nghiệp ca hát của cô.
Giọng hát là tài sản quý giá nhất của các nghệ sĩ, và việc duy trì sức khỏe thanh quản là điều vô cùng quan trọng. Từ những bí quyết đơn giản như uống nước ấm, hạn chế nói quá to, đến việc tránh xa các chất kích thích và duy trì lối sống lành mạnh, mỗi nghệ sĩ đều có những cách riêng để bảo vệ giọng hát của mình. Như những chia sẻ của Văn Mai Hương, Vũ Cát Tường, và Ngọc Sơn, có thể thấy rằng việc chăm sóc giọng hát không chỉ là công việc hàng ngày mà còn là cả một hành trình kiên trì và tâm huyết. Những nỗ lực này không chỉ giúp họ giữ vững phong độ mà còn truyền cảm hứng cho thế hệ nghệ sĩ trẻ, khẳng định tầm quan trọng của việc bảo vệ giọng hát trong sự nghiệp âm nhạc. Việc chăm sóc giọng hát không chỉ giúp nghệ sĩ thể hiện tốt hơn trên sân khấu mà còn là cách họ trân trọng món quà mà cuộc sống đã ban tặng.
Bạn Muốn Trở Thành Ca Sĩ?
Bạn Muốn Được Phát Triển Thành Nghệ Sĩ?
Bạn Muốn Được Học Theo Cách Một Nghệ Sĩ Được Huấn Luyện?
Comments